● ヘルメットは必ず着用しましょう。
● 交通ルール、マナーを守り、無理な走行はご遠慮ください。
● 自転車は、軽車両です。車道の左側を一列で走りましょう。
※車道での安全確保が出来ない場合、自転車歩行車道を走行することが出来ます。
※自転車歩行者道を走行する場合は、歩行者を優先し、車道寄りを徐行しましょう。
● 交通量の少ない道、山間部の見通しの悪い場所では、スピードに気をつけてましょう。
● 車もスピードを出す傾向にあります。走行中は、フロントライトの点灯及び、テールライトの点灯（または反射板の取り付け）をお願い致します。

「自転車損害賠償保険等への加入義務」
令和元年（2019年)10月1日から、長野県内で自転車を利用する際には、自転車損害賠償保険等の加入が義務化されています。